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Problemi a scrivere? Ecco alcuni esercizi di scrittura

Problemi a scrivere? Ecco alcuni esercizi di scrittura

Suggerimenti ed esercizi per cominciare a scrivere Tutto andrà bene, anche oltre le tue previsioni. Sono semplici, e molto veloci (da 3 a 7 minuti per ciascuno). L’idea è quella di farli spesso, ogni giorno possibilmente. Se già hai l’abitudine di tenere un diario, questi esercizi sono utili a sperimentare Leggi tutto…

Di Psicologa Dott.ssa Dorella Pierini, 4 settimane2 Gennaio 2023 fa
Pensieri intrusivi? Spesso sono utili, razionali e sensati…

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Cosa sono i Pensieri Intrusivi? Un pensiero intrusivo emerso del tutto inconsapevolmente Partiamo da un presupposto: il pensiero in sé non è un problema! È l’attenzione che viene data al contenuto del pensiero stesso invece che potrebbe esserlo. Gli esseri umani pensano molto e molto velocemente; siamo in grado di Leggi tutto…

Di Psicologa Dott.ssa Dorella Pierini, 3 mesi1 Novembre 2022 fa
La terapia giusta per me

La terapia giusta per me?

Quale sarà la terapia giusta per me? Lo Psicologo agevola i processi di cambiamento Ovviamente senza una forte motivazione al cambiamento il cambiamento stesso non è possibile. Il primo passo da compiere è rendere esplicita e chiara la motivazione della persona che si rivolge allo psicologo e poi comprendere come Leggi tutto…

Di Psicologa Dott.ssa Dorella Pierini, 9 mesi2 Maggio 2022 fa

Psicologa Dott,ssa Dorella Pierini Ordine Psicologi del Lazio n° 5740

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