ATTIVITA’ CLINICA
Il Servizio Clinico che offro, sia nel mio Studio che Online, è rivolto al bambino, all’adolescente, alla sua famiglia, alla coppia genitoriale ed al singolo individuo. Secondo il Modello dell’Analisi della domanda…..
SPAZIO ASCOLTO VITTIME DI REATO
A partire dal 16 gennaio 2017 è operativo presso la Procura della Repubblica di Tivoli lo “Spazio d’ascolto e accoglienza delle vittime di Reato”, il servizio di prima accoglienza psicologica e informativo…..
PSICOTERAPIA E FIORI DI BACH
Il Pronto Soccorso Fiori di Bach è una nuova formula derivante da quella originale del Rescue Remedy, con l’aggiunta di Castagno Bianco e Larice. Le Essenze Floreali di Bach aiutano a superare le preoccupazioni e…..
LA DEPRESSIONE
Se ti trovi su questa pagina forse sai fin troppo bene cosa significa stare distesi a letto sommersi da pensieri negativi, senza energie per fare alcunché. Sai cosa significa rimpiangere il passato e avere paura del futuro…..
CARICO EMOTIVO
A volte capita che i genitori nell’educare i propri figli mettono in atto comportamenti “pieni” del loro personale carico emotivo. Molti di questi atteggiamenti, che si riflettono nello stile educativo dei genitori…..
ESERCIZI DI SCRITTURA AUTOBIOGRAFICA
Sono semplici, e molto veloci (da 3 a 7 minuti per ciascuno). L’idea è quella di farli spesso, ogni giorno possibilmente. Se già hai l’abitudine di tenere un diario, questi esercizi sono utili a sperimentare qualcosa dI…..
DIVENTARE MAMMA
Diventare mamma è un modo magnifico della donna di migliorarsi, di crescere, di vivere e di essere. Non esiste una madre migliore di un’altra, esistono tanti percorsi di vita che conducono ad una scelta invece che ad…..
LA MINDFULNESS
Attraverso l’esercizio dell’osservazione non giudicante della propria esperienza (pensieri, emozioni e sensazioni fisiche) si può imparare a vedere da una nuova prospettiva e superare le abituali reazioni…..
IL PILOTA AUTOMATICO
I pensieri non sono fatti: osservare il “film” della mente.
Esplorare l’esperienza: i pensieri automatici negativi e lo stress.
Portare la mente là dove fa male: accettare…..
BABY BLUES E DEPRESSIONE POST-PARTUM
Dopo il parto, un periodo di tristezza immotivata è normale: si chiama baby blues ed è una sindrome passeggera ma, apparentemente, non molto diversa dalla depressione post partum. Infatti i confini fra i vari sintomi…..
SE TI SENTI UN PO’ GIU’
Frequenti cambiamenti del fuso orario, dei turni di lavoro, il surmenage, l’utilizzo serale o notturno di tablet e smartphone, possono influire sulla qualità del sonno e persino sulla maturazione cerebrale di adolescenti e…..
COSA EVITARE IN UNA COPPIA
All’inizio si ha voglia di passare molto tempo insieme, in qualsiasi occasione. Così – oltre a infastidire gli amici, che non ci possono più vedere se non “accompagnati” – si rischia di abituarsi a un legame simbiotico…..